 |
 |
|
|
|
||
 |
 |
|
|
|
|
|
 |
Atletizm Terimleri Ve Anlamları Hit: 336 Tarih: 2012-01-10 Ekleyen: seckin |
 |
 »Atletizm Terimleri Ve Anlamları»Brezilyanın Geleneksel Kıyafatleri »Fatih'in Hocası Akşemseddin'den Nasihatler »Gecmiste Yasayan Toplumlarin Kullandiklari Takvim Ve Saatler »Geçmişte Toplumların Takvim Ve Saatleri »Hayali Cemaatler Kitabının özeti »Ilk Kullanılan Saatler Ve Takvimler »Katledilen Piramit »Katledilen Piramit - Christian JACO | Atletizm Terimleri Ve Anlamlarıyürüyüşlerin kurallara uygunluğunu denetleyip, tartışmalı durumları çözümlemekle yükümlü bir başkan ile ayrı uluslu on üyeden oluşan kurul. yürüyüş 1. bir ayak yerden kalkarken öteki ile öne basma kuralına bağlı olarak belli bir uzaklığa yürüyerek ulaşma. 2. bu yolla, belli bir uzaklığa en kısa sürede yürüyerek ulaşmak amacıyla yapılan yarış. yüksek atlama 1. iki direk arasında amaçlanan yüksekliğe yatık olarak konmuş çıtayı, tek ayağın sıçrama gücü ile hiç bir araç kullanmadan aşma. 2. bu yolla en yükseği aşmak için yarışılan atletizm dalı. yinelenen deneme atma, atlama yarışlarında, herhangi bir nedenle engellenen denemeyi yineleme. yıldızlar yarış günü on altı yaşından büyük, on sekiz yaşından küçük olan atletler. yerlerinize 800 metreye varan yarışlarda, çıkışçının, yarışa katılacak atletlere çıkış bölmesinde yerlerini almaları için kendi ana dilinde verdiği ilk komut. yeme içme durağı maraton koşusunda, çıkıştan 10 uncu kilometrede, sonra her 5 km. de bir, koşucuların yeme-içme gereksemelerini karşılayan duraklardan her biri. yarışdışı bırakma yargıcıların, kurallara uymayan yarışçı ya da takımı sıralamaya sokmama yargısı. yarışçı i.a.a.f. yönetmeliği kurallarına uygun olarak tek başına, takımca ya da takım içinde yarışlara katılan atlet. yarış yargıcısı atma ile atlamalarda denemelerin geçersizliğini saptayan, geçerli denemelerin ölçümünü yaparak çizelgesine geçiren yargıcı. yarış uzaklığı koşarak ya da yürüyerek en kısa sürede varmak amacıyla yarışılan uzaklık. yarış belgesi atletlerin yarışlara katılabileceklerini gösteren inanca belgesi. yarış atletizmin kapsamına giren tüm spor dallarında birinciliği elde etmek için yapılan yarışma. yanlış çıkış dikkat komutu ile çıkış imi arasındaki sürede, dikkat durumunda iken çıkış çizgisine basma ya da bu çizgiyi geçme. bir yanlış çıkış yapan yarışçı uyarılır, iki yanlış çıkış yapan (birleşik yarışlarda üç) yarış dışı bırakılır. varış yönetmeni varış yargıcılarını görevlendirmek, varışları özel çizelgesine geçirmek, varışa ilişkin bütün sorunları çözümlemekle yükümlü başyargıcı. yarış yöneticisi yarışların istenilen düzene uygun olarak yürütülmesinden sorumlu olan yönetici. varış yargıcısı koşulara, yürüyüşlere katılan yarışçıların varış sıralarını saptayan yargıcı. varış ipi varış çizgisinin iç kıyısı üzerinde, varış direklerine bağlanıp gerilmiş olan 1.22 m. yükseklikteki pamuk ya da benzeri nitelikte yumuşak ip. varış görüntüsü birbirine çok yakın aralarla sonuçlanan koşuların bitirme sıralarının varış yargıcılarınca saptanamadığı durumlarda, ayrımı kolaylaştırmak amacı ile kullanılan görüntü. varış direkleri varış ipini, varış çizgisinin iç kıyısı üzerinde germeye yarayan, koşu yolunun iki yanına dikilmiş direkler. varış çizgisi yürüyüşçü ile koşucuların varış sıralarını, derecelerini saptamak için koşu yoluna enine çizilmiş, koşulan uzaklığın bitimini gösteren ak çizgi. varış alıcısı varış görüntülerini saptayan alıcı. varış yürüyüşçü ya da koşucunun, gövdesinin herhangi bir kesimi ile varış çizgisini geçmesi. üçüncü sıçrama üç adım atlamada, dingin ayakla yapılan son sıçrama. üç adım atlama 1. gelişme koşusunun verdiği hızla tek ayak üzerinde sıçrayıp aynı ayak üzerine düştükten sonra, dingin bacakla bir adım atarak yine bu bacakla üçüncü sıçramayı yapmak kuralına bağlı olarak vücudu yerden koparıp üç sıçrama ile uzağa kondurma. 2. üç adımda en uzağa atlamak amacıyla yarışılan atletizm uzun atlama 1. gelişme koşusundan hız alarak bacaklara verilen sıçrama gücü ile vücudu yerden kesip amaçlanan uzaklığa kondurma. 2. bu yolla en uzağa atlamak için yarışılan atletizm dalı. uygulayım yöneticisi yarışlardan önce, yarış yerlerinin yönetmeliklere uygunluğunu denetleyen görevli. uyarı yürüyüş yarışlarında, yerle aralıksız dokunma kuralından uzaklaşan yürüyüşçüye, yargıcının bir kez olmak üzere ak bayrak kaldırarak yaptığı uyarı. uluslararası yarış olimpiyat oyunları, dünya birincilikleri, bölge birincilikleri, grup birincilikleri için iki ya da daha çok üye ulus arasında yapılan yarış. uluslararası özengen atletizm birliği atletizme ilişkin birliklerin üyelerinden kurulu, dünya özengen atletizmini yöneten birlik. uluslararası olimpiyat kurulu olimpiyat oyunlarının yerini, gününü saptayarak, düzenleme işlerini, uygulayım (teknik) hazırlıklarını gözetip denetleyen kurul. uçuş açısı atmalarda, atılan nesnenin (gülle, çekiç, disk, cirit) uçuş yörüngesi ile atış doğrultusu arasındaki açı. uçuş atlama yapan vücudun, ilk sıçramadan konmaya değin havada aldığı yol. topuk burun her adımda, önce topuğu sonra ayak ucunu yere değdirme kuralına bağlı olarak koşma kuşkusu uyandırmayan yürüyüş yöntemi. tetik durum koşucunun, dikkat komutundan çıkış imine değin bulunduğu durum. süreli yarış belli bir sürede koşulabilen uzaklık üzerine düzenlenen yarış. süre yönetmeni süre yargıcılarının görevlerinden, saptanan derecelerin yazılıp yayımından sorumlu yargıcı. süre yargıcısı koşuların süresel sonuçlarını saptayan yargıcı. su hendeği hendekli engel koşuları için düzenlenmiş çitli engelin önünde bulunan, içi su dolu çukur. bu hendeğin 3. 66 m x 2. 50 m. ölçülerinde olan tabanı 30 mm. kalınlığında yumuşak şilte ile örtülüdür. 70 cm. olarak başlayan derinliği koşu yönüne doğru azalır. sonuç yazmanı her yarışın sonucunu, bitiriş sıralarını, süre, yükseklik, uzaklıklara ilişkin bilgileri yazıya geçiren görevli. sonaşamlamak eski sonaşamı yenilemek ya da aşıp yeni bir sonaşam elde etmek. sonaşamcı atletizm yarışlarında sonaşam elde eden sporcu. sonaşam atletizmin herhangi bir dalında, yönetmeliğe uygun olarak o zamana değin elde edilmiş derecelerin en üstünü ya da eşiti. son yarış birinciyi belli eden, herhangi bir daldaki yarışmayı sonuçlandıran yarış. sırt atlayışı çıtayı, sırt altına alarak aşma temeline dayanan yaygın bir yüksek atlama biçimi. sırıkla atlama 1. belli bir yüksekliğe konmuş çıtayı sırıkla havalanıp aşma. 2. bu yolla en yükseği aşmak için yarışılan atletizm dalı. sırık sırıkla atlamada kullanılan kamış, kauçuk, metal vb. yapılmış uzun esnek çubuk. sıralayıcı kır koşularında, varış çizgisini geçen atletlere varış sırasına göre sayı veren yargıcı. sıçrama tahtası uzun atlamalarda, yarışçılara daha iyi sıçrama olanağı veren 122 cm. x 20 cm. x 10 cm. boyutlarında, önü macun göstergeli aka boyanmış tahta. sıçrama gelişme koşusundan hız alarak, ayağın itme gücüyle vücudu yerden koparıp uzağa ya da havaya fırlatma. serinleme durağı maraton yarışlarında, yeme-içme durakları arasında bulunan, koşucuların su içtikleri, terlerini sildirdikleri konaklardan her biri. seçme eleme yarışları tek bir yarışla sonuçlanamayacak denli çok atletin katıldığı yarışlarda, bir sonraki elemeye ya da sonlamaya girecekleri saptamak amacıyla yapılan yarış. saplama kutusu sırıkla atlamada, yarışçıların sıçrayıp havalanmak için sırıklarını sapladıkları maden ya da tahtadan yapılmış yamuk kutu. onlu yarış her birine katılma koşulu ile on ayrı atletizm dalında düzenlenen erkekler arası birleşik yarış. şu sıralamaya göre yapılır: birinci gün: 100 m. koşu, uzun atlama, gülle atma, yüksek atlama, 400 m. koşu. ikinci gün: 110 m. engelli koşu, disk atma, sırıkla atlama, cirit atma ile 1500 m. koşu. [devamını gör] olimpiyat oyunları her dört yılda bir kez, her biri başka bir ülkede yapılmak üzere uluslararası olimpiyat kurulunca düzenlenen uluslararası spor yarışları ile şenlikleri. olimpiyat (bkz: olimpiyat oyunları) maraton koşusu yumuşak yollar dışındaki ana yollar üzerinde yarışılan 42.195.5 m. lik en uzun yol koşusu. maraton (bkz: maraton koşusu) maden kapaklar diskin ağırlık düzenlemesini yapmak için kullanılan maden plaka. maden baş ciritin koni, biçiminde madensel ucu. macun gösterge uzun atlamalarda, atlama çizgisine basarak atlayanların ayak izlerini saptamaya yarayan, sıçrama tahtasına sıvanmış macun yüzey. bu macun yüzey 5 cm. kalınlığında, 10 cm. genişliğindedir. koşucu koşu dalındaki yarışlara katılan atlet. koşu yolu kıyısı koşu yolunun çimento, tahta ya da uygun herhangi bir özdekten yapılmış 5 cm. yüksekliğinde, 5 cm. genişlikteki iç kıyısı. koşu yolu üstü taş, kum, kömür tozu, kiremit kırığı gibi bir karışımla ya da yapay bir özdekle (tartan gibi) sıkılaştırılıp koşular için özel olarak yapılmış 6-8 koşaklı yol. koşu yeri yönetmeni kır koşularında, koşu yeri ile yazman yargıcılarının denetiminden sorumlu yönetmen. koşu yeri kır koşularında, atletlerin izlemek zorunda oldukları imlerle belirlenmiş yarış yolu. koruma kafesi çekiç atma ile disk atmada, yarışçıları, görevlileri, izleyenleri korumak için, atma döngülerinin çevresine ağzı atış yönüne doğru c harfi biçiminde yerleştirilen ağlı kafes. konma uzun atlamalarda, uçuştan sonra vücudu yere indirme. kol çevirme çekiç atmada, dönüşe geçmeden önceki ilk hızı kazanmak için, atma aracını tutan gergin iki kolu vücut çevresinde döndürme. kır koşusu belirli bir kırsal bölgede doğal hendekleri, çitleri, engelleri aşarak yapılan koşu. kayma gülle atmada, atış için ön hızı kazanmak amacıyla, atma döngüsü içinde yerden yükselmeden atış yerine doğru yapılan sekme. ip sargı kaymayı önlemek için, cirit sapının ağırlık noktasındaki tutağına sarılmış olan ip. ilk sıçrama üç adım atlamada, gelişme koşusuyla hız alarak tek ayak üzerinde havalanıp ileriye yapılan birinci atılım. ilerideki ayak yürüyüş yarışında, ilerde bulunanın yere değmesinden sonra kalkan ayak. ikinci sıçrama üç adım atlamada, ilk sıçramayı yapan ayakla yere indikten sonra yapılan sekme özelliğindeki sıçrama. içkoşak sol yanı koşu yolu kıyısına bitişik, sağ yanı ikinci koşaktan 5 cm. genişliğinde bir çizgi ile ayrılmış, koşu yolunun en içte kalan koşağı. hendekli engel koşusu her dönüsünün dördüncü engeli çitli hendekli olan 28 çitli engel ve 7 hendekli engeli kapsayan 3000 m. lik koşu ile 32 çitli engeli, 8 hendekli engeli olan 2 millik engelli koşuya verilen ad. hendekli engel çit ile su hendeğinden oluşan engel. gülle atma 1. tek elle taşınan gülleyi atma döngüsü içinden, taşıyan kolla, omuz doğrultusunda havadan ileriye doğru fırlatma. 2. gülleyi, bu yolla en uzağa atmak amacıyla yarışılan atletizm dalı. gülle demir, pirinç ya da pirinçten daha sert bir özdekten yapılmış, içi dolu, yüzeyi düz, yuvar biçiminde atma aracı. ağırlığı, erkeklerde 7. 257 kg., bayanlarda 4 kg. dır. gerideki ayak yürüyüşte, ilerdeki ayağın yere konmasıyla, yerden kaldırılan öteki ayak. gençler yarış günü 18 yaşından büyük, 21 yaşından küçük olan atletler. gelişme koşusu atma ya da atlamalardan önce en iyi aşamayı elde edebilmek amacıyla, yarışçının gelişme alanında hız kazanmak için yaptığı koşu. gelişme alanı atma ya da atlamadan önce yarışçının yürüme, sıçrama, koşma gibi hız kazanma yollarını denediği gerilme alanı. bu alan, uzun atlamada 15 m., üç adım ile sırıkla atlamada 40 m., cirit atmada 30 m.-36.5 m. uzunluğunda olur. geçerli deneme yönetmelik kurallarına uygun düşen atış ya da atlayış denemesi. engelli koşular belirli aralıklara konmuş, değişik yükseklikteki on çitli engelin üzerinden aşılarak sürdürülen koşular. bu koşular uzaklıklarına göre üç ana dala ayrılırlar: 1. 110 m.-440 m. engelli koşular. 2. 220-300 m. engelli koşular. 3. 100 m. bayanlar arası engelli koşular. engel yüksekliği engelin yere göre aşılması gereken yüksekliği. engelli koşularda uygulanan üç ayrı engel yüksekliği şunlardır: 1. alçak (low): 200 m. engelli koşularda uygulanan 75.9 cm.-76.5 cm. lik engel yüksekliği. 2. orta (intermediate): erkekler arası 400 m. engelli koşularda 91.1 cm.-91.7 cm.; bayanlar arası [devamını gör] engel aşmak engelli koşularda, ayak ya da bacağı sarkıtmaksızın, yarışılan koşak doğrultusunda engelin üzerinden atlamak. engel engelli koşullarda, her yarışçının üzerinden atlaması gereken çerçeve ile tabandan kurulu tahta düzen. düz atlayış çıtayı, üstüne oturur gibi aşma temeline dayanan bir yüksek atlama biçimi. dönüş disk ya da çekiç atmada, atış hızı için gerekli olan merkezkaç kuvveti oluşturmak amacıyla vücudu kendi ekseni üzerinde döndürme. dönü denetçisi 1500 m. ile daha uzun koşularda, yarışçıların dönülerini sayıp bildirmekle görevli yargıcı. dönü koşu yolunda, her bir dönüşe verilen ad. genellikle 400 m. olur. dolanı (bkz: dönü) disk atma 1. gerilerden gelerek, istenildiğinde gövde ekseni üzerinde dönerek hız kazandıktan sonra, atma döngüsü içinde ilerleyip avuçta taşınan diski ileriye doğru savurma. 2. diski, bu yolla en uzağa atmak ereğiyle yarışılan atletizm dalı. dingin ayak üç adım atlamada, ilk sıçramayı yapmayan ayak. dilim geçerli bir atış için, atışı yapılan aracın içine düşmesi gereken, çizgilerle belirtilmiş alan kesimi. dikme yüksek atlamalarda, aşılması gereken çıtayı taşıyan ayakların konduğu direklerden her biri. dikkat komutu 800 metreye dek düzenlenen koşularda, çıkış çizgisinde yerlerini alan yarışçıları dikkat durumuna getirmek için, çıkışçının kendi ana dilinde verdiği uyarı komutu. deneme sırası atma ya da atlamaya katılan yarışçının her dönedeki sınama sırası. deneme atma ya da atlama yapan yarışçının, her dönede birer kez kullandığı sınama hakkı. çivili ayakkabı tabanında metal çiviler bulunan atlet ayakkabısı. çitli engel engelli koşularda koşucunun üzerinden aşmak zorunda olduğu 3.96 m. genişliğinde, 91.1-91.7 cm. yüksekliğindeki engel. çıtayı geçiş yüksek atlamalarda, belli bir yüksekliğe konmuş olan çıtayı düşürmeden aşarak, vücudu tümüyle sıçrayış yönünden öbür yöne aktarma. çıta dayanağı yüksek ya da sırıkla atlamada üzerine çıtanın konduğu ayak. çıta yüksek ya da sırıkla atlamada aşılması gereken yüksekliği gösteren tahta, maden vb. özdekten yapılmış yuvarlak, yerine göre üçgen kesitli uzun ince çubuk. çıkışçı yardımcısı koşuların yönetmeliklerde gösterilen kurallara uygun olarak yürütülmesinde, çıkış yargıcısına yardımla yükümlü yargıcı. çıkışçı yarışlarda, çıkış imini veren yargıcı. çıkış takozu hız koşularında, çıkışa kalkan yarışçıların iterek birden atılım yapmak için ayaklarını dayadıkları takoz. çıkış tabancası kurusıkı bir patlama sesi ile birlikte parıltı vermesinden ötürü, yarışı başlatma işinde kullanılan özel tabanca. çıkış imi koşuyu başlatmak için, çıkış tabancasını patlatarak verilen im. çıkış çizgisi yarışa başlanacak yeri gösteren 5 cm. kalınlığındaki ak çizgi. çıkış bölmesi 1500 metreye dek yapılan koşularda, çıkış çizgisi gerisinden yarışa başlanılan bölüm. çıkış çıkış imi ile çıkış yerinden koşuya başlama. iki türü vardır: kısa koşularda uygulanan alçak çıkış; uzun koşularda uygulanan yüksek çıkış. çekiç tutağı çekicin, tek parçadan ya da çift örgüden yapılmış, sert, oynaksız, atış sırasında esnemeyen tutma yeri. çekiç tokmağı çekicin demir, pirinç ya da pirinçten daha sert bir özdekten yapılmış, madensel dolgulu yuvar biçiminde baş bölümü. çekiç sapı çekiç tokmağını tutağa bağlayan tel. çekiç atma 1. atma aracını çevirerek, vücudu kendi ekseni çevresinde döndürerek ya da her ikisini kullanarak elde edilen hızla çekici atma döngüsü üstünden ileriye doğru fırlatma. 2. çekici, bu yolla en uzağa atmak için yarışılan atletizm dalı. çekiç tokmak, sap ile tutaktan oluşan, 7.257 kg. ağırlığında, 117. 5 cm. -121. 5 cm. (tutağın içinden ölçüldüğünde) uzunluğunda atma aracı. çarpma tahtası gülle atan atletin, deviminden doğan hızla atma döngüsünün dışına çıkmasını önlemek için kullanılan ağaç takoz. çapraz atlayış çıtayı, binermiş gibi karın altına alarak aşma temeline dayanan yaygın bir yüksek atlama biçimi. cirit sapı ön bölümü maden başa bağlı, en geniş yeri ip sargılı, tahta ya da madenden yapılmış cirit gövdesi. cirit atma 1. hız kazanmak için gerilip koştuktan sonra, elde taşınan ciriti omuz ya da taşıyan kol üstünden ileriye doğru fırlatma. 2. ciriti, bu yolla en uzağa atmak için yarışılan atletizm dalı. cirit madensel sivri uçlu, gövdesi tahta ya da madenden yapılmış, tutağı ip sargılı kargı biçiminde atma aracı. ağırlığı erkeklerde en az 800 gr., bayanlarda 600 gr. dır. uzunluğu erkeklerde 260 cm.-270 cm. bayanlarda ise 230 cm. olur. erginler yarış günü 21 yaşını doldurmuş olan atletler. büyükler (bkz: erginler) birleşik yarışlar yarışçıların, her birine katılmak zorunluğunda olduğu, birden çok atletizm dalında düzenlenen yarışlar. beşli yarış herbirine katılmak koşulu ile, beş ayrı dalda düzenlenen bir birleşik yarış türü. bayrak sopası bayrak yarışlarında, elden ele aktarılan bayrağı simgeleyen, tahta, maden gibi sert özdeklerden yapılmış, 49 gr. ağırlığında, 28 cm.-30 cm. boyunda, 12 cm. çapında düzgün boru. bayrak yarışı bayrak sopasını aktarma alanında elden ele geçirme yoluyla, aşamalı olarak her atletçe bir bölümü koşulan takım yarışı. bayrak koşusu (bkz: bayrak yarışı) bayan atlet atletizmi uğraş edinip, dallarındaki bayanlar arası yarışlara katılan sporcu. başyargıcı yardımcısı yarışlardaki yanlışları, yönetmelik kurallarına aykırı olayları başyargıcıya bildirmekle görevli yargıcı. başyargıcı yarışlarda, ölçmelerin denetimini yapmakla görevli, uygulama anlaşmazlıklarını çözümlemekle yükümlü bulunan, i.a.a.f. yönetmeliğinin uygulanmasından sorumlu yargıcı. başlangıç kirişi cirit gelişme alanının yan çizgilerini atış yönünde sınırlayarak kesen kiriş. atmalar atletizmin gülle, çekiç, disk, cirit atma dallarına verilen ortak ad. atma döngüsü içinde, disk, gülle, çekiç atma yarışları yapılan 2. 50 m. çapında (çekiç atmada 2.13, 5 m.), çevresi 76 mm. lik metal ya da demirle kuşatılmış, tabanı sert, yuvarlak alan. atletizm birliği ülke içindeki atletizm çalışmalarını yürüten, yapılan yarışları düzenleyip yöneten birlik. atletik atletizmle, atletle ilgili; atlete yaraşır. atlet atletizmi uğraş edinip dallarındaki yarışlara katılan sporcu. atlamalar atletizmin yüksek, uzun, üç adım, sırıkla atlama dallarına verilen ortak ad. atlama havuzu atlama yapan yarışçının atlayıştan sonra düştüğü kum ya da benzeri bir özdekle (örneğin plastik köpüğü) dolu havuz. en küçük boyutları: sırıkla atlamada 5 m. x 5 m.; yüksek atlamada 5 m. x 4 m. ; uzun ve üç adım atlamada 9 m. x 2.75 m. atlama çizgisi atlamalarda, atletlerin daha ileriye basamayacaklarını belirten sıçrama tahtasının kum havuzu yönündeki kıyısı. atlama çatkısı yüksek atlamalarda kullanılan ayak, çıta ve çıta dayanağından kurulu atlama aracı. atlama alanı atlamaların yapıldığı yüzeyi eğimsiz alan ile çevresi. atlama 1. belirli bir yerden gerilip hız alarak yapılan sıçrama ile vücudu yerden kesip daha uzak bir yere kondurma ya da belli bir yükseklikten aşırma. 2. bu yolla en uzağa atlamak ya da en yükseği aşmak amacıyla yarışılan atletizm dalı. aşamalı yarışlar dönemeçte başlayıp düzlükte biten, her koşucunun kendi koşağında yarıştığı koşular (200 m.-800 m.) ile bayrak koşularını kapsayan yarışlar. aşama 1. bayrak yarışlarına katılan takımların her bir koşucusuna düşen uzaklık. 2. yarışın belirli uzaklığı kapsayan bölümlerinden her biri. alan yönetmeni yarış alanının giriş çıkışını yardımcılarıyla birlikte düzenleyip denetleyen yetkili. aktarma alanı bayrak koşularında yarışan takımdaşların, bayrak sopasını, kendi koşaklarında birbirlerine aktardıkları koşu alanı. disk disk atmada kullanılan, 2 kg. ağırlığında genellikle metal bir çember ile çevrelenmiş tahta ağırşak. kadınların kullandıkları disk 1 kg. ağırlığında olup daha küçüktür. adım uzunluğu yürüyüşte, iki uzun adım arasındaki açıklık. i.a.a.f yönetmeliğine göre bu uzunluk 2.30 cm. dir. adçekme yarışçıların deneme sıralarını, koşucuların koşaklarını saptamak için yapılan düzenleme işlemi. açık yarış olimpiyatların, dünya, ülkeler arası ya da bölgesel birinciliklerin dışında, bütün atletlerin katılabilecekleri yarış. |
 |
|  |
|
|
|
|
|
